Quels sont les bienfaits des minéraux et des argiles pour les soins de la peau ?

Certaines des meilleures astuces naturelles pour prendre soin de la peau proviennent de la Terre mère elle-même. Plongez dans l'exploration des bienfaits des minéraux naturels comme le sel, l'argile et même la boue. Découvrez ce qu'est un minéral et pourquoi ils peuvent être excellents pour votre peau.

Sels et minéraux

Qu'est-ce qu'un minéral exactement ? Commençons par revenir à nos cours de biologie . Un minéral est un solide inorganique naturel ayant une composition chimique spécifique. Mais qu'est-ce que tout cela signifie ? Tout d'abord, les minéraux n'ont jamais été vivants ou morts. Ils ne sont pas constitués de plantes ou d'animaux et ne sont pas créés par l'homme. Les minéraux ont également tendance à avoir une forme cristalline issue de processus géologiques. Par exemple, un diamant est un minéral fabriqué à partir de carbone pur.

Pourquoi les minéraux sont-ils bons pour vous ? En laissant de côté notre attrait esthétique pour les minéraux comme les diamants et l'or, un minéral comme l'halite (aussi appelé sel gemme) est essentiel à la santé animale et humaine . Ce minéral vital est l'une des principales sources de sodium de notre corps, dont nous avons besoin pour le fonctionnement des nerfs et des muscles .

Le sel marin issu de l'évaporation de l'eau de mer contient également des traces de calcium, de magnésium, de zinc, de fer et de potassium. Prendre un bain aux sels marins est un excellent moyen de se détendre, de soulager les douleurs musculaires et de stimuler la circulation. Un bain aux sels marins est également excellent pour votre peau. Il peut aider à adoucir la peau sèche et à calmer les symptômes d' affections cutanées comme le psoriasis et l'eczéma .

Nous adorons utiliser les sels de bain Lothantique Le Comptoir infusés à l'aloe vera biologique pour un bain encore plus apaisant. Ou essayez les cristaux de sel de la mer Morte avec des sels naturels provenant d'une région riche en minéraux concentrés. En fait, la mer Morte est le lac le plus salé et le plus profond du monde. Le rayonnement ultraviolet solaire unique présent dans la mer Morte rend ces sels de bain particulièrement utiles pour stimuler la régénération de la peau en traitant l'inflammation. Simple et efficace, vous ne pouvez pas vous tromper avec un bain de sel marin relaxant.

Argile et boue

Qu'est-ce que l'argile ? L'argile est le résultat de l'érosion des roches contenant du feldspath (connu sous le nom de « mère de l'argile »). Le feldspath réagit avec l'eau pour créer des minéraux argileux comme les kaolinites et les smectites.

L'argile a été utilisée dans la construction, la poterie, le traitement des maladies et les soins de la peau tout au long de l'histoire de l'humanité. Il existe des preuves que les Néandertaliens utilisaient différents types de boues pour apaiser les irritations cutanées et guérir les blessures . Dans la Rome antique, Aristote faisait référence à la pratique de manger de l'argile à des fins thérapeutiques et religieuses . Marco Polo a également noté une pratique similaire lors de ses voyages en tant que témoin des pèlerins musulmans.

Même si nous ne consommons pas d’argile en dehors de l’époque de notre enfance, elle reste un élément très populaire dans les régimes de soins de la peau d’aujourd’hui. Les argiles varient en couleur du rouge au rose et même au vert. Elles éliminent les impuretés de la peau et vous procurent une sensation de fraîcheur. En particulier, l’argile bentonite issue des cendres volcaniques est un détoxifiant populaire en raison de sa composition chimique. Elle contient des molécules chargées négativement qui, lorsqu’elles sont mélangées à l’eau, peuvent extraire les toxines de votre peau pour réduire l’apparence des pores et aider à améliorer la circulation sanguine pour une peau plus lumineuse (et plus douce).

Le masque à la boue minérale et à l'aloe vera de la Mer Morte est fabriqué à partir de boue minérale noire issue de l'érosion des montagnes dans la mer il y a des milliers d'années. Vous pouvez l'étaler sur tout votre corps pour éliminer les impuretés, éliminer les cellules mortes et aider à rajeunir votre peau. Vous pouvez également essayer le masque à la boue purifiante de la Mer Morte pour aider à absorber les huiles, réduire l'apparence des pores et aider à lutter contre les irritations cutanées ou l'acné. Non seulement il utilise de la boue noire riche en minéraux, mais il contient également de l'huile d'avocat, de l'huile de carotte et de la vitamine E pour aider à apaiser et nettoyer votre visage.

Alors n'ayez pas peur de vous salir un peu avec de la boue, votre peau vous remerciera. Profitez d'une routine de soins naturels de Mère Nature pour aider à rajeunir et purifier votre peau.

Quels sont vos conseils naturels préférés en matière de soins de la peau ? Faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous.